5 sposobow, aby odnaleźć siebie.
Teraz jest ten moment, by przestać podążać za oczekiwaniami innych ludzi i zacząć pisać własną historię. Swój własny scenariusz życia.
Każdy poradnik rozwoju osobistego jako podstawę zmiany podaje konieczność wyjścia ze strefy komfortu.
– Czym jest ta mityczna strefa?
– Czy rzeczywiście czujemy się w niej tak komfortowo?
– Czy zmiana to trud, pot i łzy?
– Jak wprowadzać zmianę, aby dawało to nam radość, dobre samopoczucie i spokój?
Jeśli w zespole, którym kierujesz, ktoś robi coś niewłaściwego, a Ty nie reagujesz, to ta osoba oraz cały zespół odbierają to jako akceptację takiego zachowania. Brak reakcji jest przyzwoleniem. Konsekwencją może być to, że niebawem inni też zaczną tak działać.
Po co zakończenie roku szkolnego? Można zapytać – po co kończymy projekty? Po co świętujemy, kiedy kończymy swój kolejny rok życia albo kolejny rok funkcjonowania naszej organizacji?!
Po to, aby uświadomić sobie, jak wiele osiągnęliśmy, jak wiele pracy i trudu nas kosztowało, aby znaleźć się tu, gdzie się znajdujemy. Czy tradycyjne apele spełniają taką rolę?
Czas na takie zakończenie roku szkolnego, podczas którego, każde dziecko, każdy uczeń poczuje, że warto było się starać, nawet jeśli nie mam super średniej. Warto też tak zorganizować zakończenie roku, aby budować zespół klasowy, bo jak wiadomo uczenie się przebiega najlepiej w grupie.
Warto więc zmienić dotychczasowe tradycje choćby minimalnie, aby budować kapitał emocjonalny i społeczny uczniów i zespołów klasowych oraz nauczycieli i zespołu społeczności szkolnej.
Jak nazywanie uczuć może nas wspierać? Czy uczucia mogą być dobre albo złe? Co nam daje rozpoznawanie uczuć i po co warto tego się uczyć? Gdy dajesz sobie prawo, aby czuć to, co czujesz stajesz się sobą. Akceptujesz siebie taką jaka jesteś, jaki jesteś. A to podstawa poczucia własnej wartości. Mam prawo być taka, jaka jestem! Najtrudniej jest nam przełamać zakodowane przekonania i zacząć zauważać i nazywać uczucia. Dlatego warto rozwijać swoją inteligencję emocjonalną, aby z całą mocą poczuć swoją wartość!
Czy przemoc słowana, to przemoc? Jak to wygląda w szkole? Od czego zależy? Przemoc w białych rękawiczkach – jak reagować?
Zmiana to życie, jeśli boisz się zmian, boisz się życia!
Chcemy, aby było lepiej, inaczej i często sami nie wiemy, co to znaczy. Potrafimy określić, czego nie chcemy, ale trudno jest opisać, czego chcemy.
Chcemy zmiany, ale tak, żeby nic się nie zmieniło. To znaczy, żebyśmy my nic nie musieli robić. Niech zmieni się samo. Ponarzekamy, pojęczymy i… dalej będziemy robić to, co robiliśmy dotychczas. Bo nie chcemy być Don Kichotem albo innym nieudacznikiem.
Zmiana sposobu oceniania w największym stooniu wpływa na osiągnięcia uczniów. Czy stawiając stonie działamy zgodnie z prawem? Czym jest wyuczona bezradność i do czego prwadzi? Jak wykorzystać doświadczenia trenerów sportowych w budowaniu motywacji do uczenia się uczniów w szkole? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w tym wpisie.
Emocje nie są ani dobre, ani złe. One po prostu są. Co najwyżej mogą być w danym momencie dla nas przyjemne lub nieprzyjemne. Jednak emocje zawsze (!) są korzystne, ponieważ emocje to informacje. To, czy nadamy tym informacjom znak plus czy minus jest już subiektywne. Jak sobie radzić z emocjami, aby nas wspierały, a nie ograniczały?
ul. Jana Kasprowicza 6/2
87-100 Toruń