Wprowadzone przez Anna Jurewicz

Wakacje – czas na bycie sobą i ze sobą

5 sposobow, aby odnaleźć siebie.
Teraz jest ten moment, by przestać podążać za oczekiwaniami innych ludzi i zacząć pisać własną historię. Swój własny scenariusz życia.

Czy strefa komfortu jest naprawdę taka komfortowa?

– Czym jest ta mityczna strefa?
– Czy rzeczywiście czujemy się w niej tak komfortowo?
– Czy zmiana to trud, pot i łzy?
– Jak wprowadzać zmianę, aby dawało to nam radość, dobre samopoczucie i spokój?

Brak reakcji to też reakcja

Jeśli w zespole, którym kierujesz, ktoś robi coś niewłaściwego, a Ty nie reagujesz, to ta osoba oraz cały zespół odbierają to jako akceptację takiego zachowania. Brak reakcji jest przyzwoleniem.

Po co nam zakończenie roku szkolnego?

Po co zakończenie roku szkolnego? Można zapytać – po co kończymy projekty? Po co świętujemy, kiedy kończymy swój kolejny rok życia albo kolejny rok funkcjonowania naszej organizacji?!

Po co nam uczucia?

Jak nazywanie uczuć może nas wspierać? Czy uczucia mogą być dobre albo złe? Co nam daje rozpoznawanie uczuć i po co warto tego się uczyć?

Czy przemoc słowna to przemoc?

Czy przemoc słowana, to przemoc? Jak to wygląda w szkole? Od czego zależy? Przemoc w białych rękawiczkach – jak reagować?

Zmiana – chcemy jej i boimy się. Jak ją oswoić i wdrażać?

Zmiana to życie, jeśli boisz się zmian, boisz się życia!
Chcemy, aby było lepiej, inaczej i często sami nie wiemy, co to znaczy. Potrafimy określić, czego nie chcemy, ale trudno jest opisać, czego chcemy.
Chcemy zmiany, ale tak, żeby nic się nie zmieniło. To znaczy, żebyśmy my nic nie musieli robić. Niech zmieni się samo. Ponarzekamy, pojęczymy i… dalej będziemy robić to, co robiliśmy dotychczas. Bo nie chcemy być Don Kichotem albo innym nieudacznikiem.

Stopnie są złe. Bardzo szkodliwe. Niepotrzebne.

Zmiana sposobu oceniania w największym stooniu wpływa na osiągnięcia uczniów. Czy stawiając stonie działamy zgodnie z prawem? Czym jest wyuczona bezradność i do czego prwadzi? Jak wykorzystać doświadczenia trenerów sportowych w budowaniu motywacji do uczenia się uczniów w szkole? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w tym wpisie.

Emocje to informacje. Jak z nich korzystasz?

Emocje nie są ani dobre, ani złe. One po prostu są. Co najwyżej mogą być w danym momencie dla nas przyjemne lub nieprzyjemne. Jednak emocje zawsze (!) są korzystne, ponieważ emocje to informacje. To, czy nadamy tym informacjom znak plus czy minus jest już subiektywne. Jak sobie radzić z emocjami, aby nas wspierały, a nie ograniczały?